taimai- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

2328 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 198,04г | Углев: 230,14г. Завтрак: ブルボンぶどうゼリー, オメガ3（1カプセル）, オリーブオイル, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, アップルパイ（パイ皮2層）, 大満足フランク. Обед: 玄米ごはん（カロリーslim）, セブンイレブンサラダチキンスモーク, 卵, 廣記商行ウェイパー. Ужин: ファミリーマート納豆巻き, ファミリーマートサラダチキンタンドリーチキン風, KAGOME 野菜生活100 紫の野菜. Перекус/Другое: マルトデキストリン, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, ファミリーマートサラダチキンタンドリーチキン風. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса