Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018
|
89,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 28,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1599 ккал
|
Жир: 118,63г | Белк: 99,94г | Углев: 42,10г.
Завтрак: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Cherry Tomatoes, Broccoli, Cottage Cheese, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Kirkland Signature Smoked Salmon, Cucumber (with Peel), Guacamole with Tomatoes, Kroger Breakfast Sausage Links, Applegate Naturals No Sugar Uncured Bacon, Scrambled Egg. Ужин: O Organics Italian Blend Cheese, Cento Tomato Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg (Whole). Перекус/Другое: O Organics Old Fashioned Creamy Organic Peanut Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vanilla Extract. подробнее ...
|
Набралось 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
