모야루시맘- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя 모야루시맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

49,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

992 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 92,40г | Углев: 96,19г. Завтрак: 아몬드. Обед: 채선당 샤브샤브. Ужин: 새우 튀김, 골뱅이무침. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты, Спать - 12 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

모야루시맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

모야루시맘- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

모야루시맘-Изменение Веса