seozkal- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя seozkal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

93,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1333 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 81,52г | Углев: 114,06г. Завтрак: Kuru İncir, Fındık, Karpuz, Domatesler, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta, Beşamel Soslu Tavuk, Tarabya Dilimli Kaşar. Ужин: Çerezya Tuzlu Fıstık, Karpuz, Ezogelin Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Izgara Tava, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Çerezya Tuzlu Fıstık, Buono Premium Bitter Çikolata, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru İncir. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seozkal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seozkal- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

seozkal-Изменение Веса