Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
26 май 18
Mesquita211183- Журнал, 26 май 18
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2018:
1933 ккал
Жир: 92,40г | Белк: 107,31г | Углев: 166,01г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão de Leite.
Обед:
Korin Coxinha da Asa, Peixe-Gato Empanado Frito.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Zaffari Cuca, Café com Açúcar.
подробнее ...
2791 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 26 минуты, Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю