Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigRed89
Журнал
24 май 18
BigRed89- Журнал, 24 май 18
Параметры Пользователя BigRed89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2018
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2018:
4277 ккал
Жир: 102,02г | Белк: 347,07г | Углев: 498,69г.
Завтрак:
Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Wegmans Blueberries Frozen.
Обед:
Botan Calrose Rice, Wegmans Seedless Raisins, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla.
Ужин:
Seasons Choice Cut Green Beans, ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Botan Calrose Rice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Avocados.
Перекус/Другое:
Gaspari Nutrition GlycoFuse, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Kirkland Signature Almonds, Egg White, Kroger Whole Eggs (Medium), Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Botan Calrose Rice, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
BigRed89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю