Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
23 май 18
amt o- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、生協がお昼に来てごはん食べてから買い物に出かけた(^-^)
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
2855 ккал
Жир: 77,10г | Белк: 83,47г | Углев: 441,81г.
Завтрак:
親子丼.
Обед:
セブンイレブン ところてん, ヨコオデイリーフーズ こんにゃくラーメン.
Ужин:
相模屋 焼いておいしい絹厚揚げ, ニッポンハム 小籠包.
Перекус/Другое:
ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ, 東ハト ソルティ, 不二家 カントリーマアム 北海道フロマージュ, 不二家 カントリーマアム ベイクショップ アーモンドブラウニー, マクドナルド アップルパイ.
подробнее ...
1935 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю