Anilasur- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя Anilasur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

47,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1554 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 102,58г | Углев: 169,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гороховое Пюре без Масла, Овощное Рагу с Говядиной. Обед: Салат Овощной 🥒🍅, Яичный Желток Вареный, Белок Яичный Вареный, Вареная Гречневая Каша , Телятина Тушеная Телятина, Печень Говяжья Тушеная, Щи с Курицей. Ужин: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Куриные Котлеты на Пару, Яблоко, Йогурт Домашний, Семена Льна, Творог 5%. Перекус/Другое: Апельсин, Цельное Молоко, Кофе, Хлебодар Кукурузное Печенье, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жайвір Like Dietary. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anilasur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anilasur- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

Anilasur-Изменение Веса