irina_drozh- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя irina_drozh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

2167 ккал

Жир: 71,56г | Белк: 99,17г | Углев: 286,74г. Завтрак: Grow Food Клубничная Панакота, Каждый День Желе, Перловка Отварная, Суп с Фрикадельками. Обед: Филе Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Перловка Отварная. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 5%, Перекресток Мороженое Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Компот ягодный без сахара, Финик, Тимоша Халва Подсолнечная, Зеленое Яблоко, АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Хек Жареный, Грудка Индейки, Белая Дача Рукола, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Суп с Фрикадельками. подробнее ...

563 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_drozh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_drozh- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

irina_drozh-Изменение Веса