gnomik.27- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя gnomik.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1997 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 127,57г | Углев: 209,32г. Завтрак: Вкусный День Ряженка 2,5%, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Вареное Яйцо, Морозко Блинчики с Творогом. Обед: Томатный Соус, Хуторок Солнышкино Сметана 15%, Магнит Сыр Пошехонский, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Творог 1,8%. Перекус/Другое: Киндер Молочный Ломтик, Банан, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnomik.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnomik.27- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

gnomik.27-Изменение Веса