ToniasWelt- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя ToniasWelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Langes Wochenende auf nichts geachtet. Wenig Bewegung und viel zu gut gegessen... naja... selber Schuld.
Auf geht's... dann fang ich wieder von vorne an. Aber dieses Wochenende war es uns wert.
600km Fahrt um die beste Freundin meines Partners zu besuchen. Gestern Abend die gleiche Strecke zurück.

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1175 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 63,49г | Углев: 131,19г. Завтрак: Gartenkrone Beerenmischung, Juice Plus Complete Chocolate, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Обед: Juice Plus Complete Mixed Fruit Bar. Ужин: Bauerngut Grill-Bratwurst, Homann Zigeunersoße, Pommes Frites, Aldi Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Ja! Apfel-Nektar, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Na und? Dann startest heute wieder neu durch. Das Leben ist auch zum genießen da. Du machst es richtig. Und diese Woche kannst das wieder "ausbügeln". LG

22 май 18 написано членом: Nizzy1988

Ja genauso sehe ich das auch.

22 май 18 написано членом: ToniasWelt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniasWelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniasWelt- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

ToniasWelt-Изменение Веса