nikos85mail.ru- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1185 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 78,53г | Углев: 139,68г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Клубника и Земляника. Обед: Сливочное Масло, Пшеничная Крупа, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кавказский Долгожитель Мацони. Перекус/Другое: Яблоко, Груши, Грецкие Орехи. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса