Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackieljy
Журнал
22 май 18
jackieljy- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя jackieljy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
521 ккал
Жир: 12,18г | Белк: 33,62г | Углев: 75,15г.
Завтрак:
核桃, 全麦面包.
Обед:
低热量沙拉酱, 水泡吞拿鱼(罐头装), 煮熟的芦笋(新鲜), 绿叶生菜, 秋葵, 黑咖啡.
Ужин:
香蕉.
подробнее ...
94 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 18,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackieljy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю