dlvb100- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1815 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 84,47г | Углев: 239,05г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Суп Куриный с Вермишелью, Капустный Салат, Винегрет. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Макароны Отварные, Курица Вареная. Ужин: Био Баланс Биойогурт Клубника, Суп Куриный с Вермишелью, Борщ. Перекус/Другое: Виноград, Дикси Груша Конференц, Помидоры, Караваево Пломбир Фисташковый. подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Тайский Бокс - 2 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса