КolesnikDermDoc💉🩹- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя КolesnikDermDoc💉🩹 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1493 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 54,08г | Углев: 202,53г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Хлеб, Кабачковая Икра, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Виноград, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный. Обед: Хлеб Черный, Персики, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Макароны Вареные, Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Рыбная, МарС Шоколадный Батончик Марс. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КolesnikDermDoc💉🩹-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КolesnikDermDoc💉🩹- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

КolesnikDermDoc💉🩹-Изменение Веса