ポテサラ- Журнал, 20 май 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2018:

2148 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 98,07г | Углев: 229,11г. Завтрак: 味噌汁, マルハニチロ食品にしん甘露煮, ご飯. Обед: サントリーボスレインボーマウンテン, ヤマザキ製パンあんぱん. Ужин: 西友かにかま, セブンイレブンコールスローサラダ, チキンカレー, ご飯, かね貞さつま揚げ, セブンイレブン砂肝の黒胡椒焼き, ウイスキー. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 20 май 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса