Юлия Чаш- Журнал, 20 май 18

Плохая погода вчера, сыграла главную роль в моем весе))) Вчера была весь день дома, а велик меня ждал...

58,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг.    Еще предстоит сделать: 8,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1468 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 57,79г | Углев: 181,21г.   Завтрак: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Обед: Белый Хлеб, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Блины, Главпродукт Сгущенка Вареная, Healthy Ball Protein Ball Арахис, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Чай с Молоком. подробнее ...