Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
19 май 18
antonius76- Журнал, 19 май 18
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9.6%
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2018:
3464 ккал
Жир: 150,69г | Белк: 240,57г | Углев: 273,44г.
Завтрак:
Albume d'uovo, Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate.
Обед:
Pesca Noce, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta alla Carbonara.
Ужин:
Milbona Yogurt alla Greca Fragola, Carne di Vitello, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Mirtillo.
Перекус/Другое:
Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Latte (Latte Intero), Fragole, Fage Yogurt Greco, Grancereale Digestive, Mulino Bianco Pan Bauletto, Prosciutto Cotto.
подробнее ...
2918 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю