Sally Forest- Журнал, 17 май 18

Left ankle much better. Will go to TOPS to get weight. Stayed steady even with not being able to execise. Angie came by and then called too. Will talk to Eloise later

94,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 23,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1304 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 55,82г | Углев: 135,00г.   Завтрак: McDonald's Grape Jam, Thomas' Original English Muffins, Heinz Ketchup Packet, McDonald's Hash Brown. Ужин: L'oven Fresh Mini Butter Croissants, Chicken Breast, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Onion Rings. Перекус/Другое: Stouffer's Animal Crackers, Dove Dark Chocolate Miniatures. подробнее ...

3642 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Чтение - 3 часа, Пение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 2 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа. подробнее ...