sayaka.- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1395 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 52,85г | Углев: 166,42г. Завтрак: チーズトースト, CGC ひとくちチョコレート. Обед: 焼きそば　お肉入り. Ужин: カレーうどん. Перекус/Другое: チョコ, リプトンミルクティー. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса