Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
17 май 18
irina_live- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1260 ккал
Жир: 46,11г | Белк: 105,44г | Углев: 121,29г.
Завтрак:
Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сыр Гауда.
Обед:
ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Гречка Зелёная.
Ужин:
Сыр Гауда или Эдам, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Questbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю