Jebbie23- Журнал, 16 июл 12

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2012

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2012:

1001 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 47,73г | Углев: 98,74г. Завтрак: habanero bbq, cashew pecan nut butter ball. Обед: cashew ball, mushrooms, green beans. Ужин: Shredded Parmesan Cheese, Guacamole Hummus, String Cheese. Перекус/Другое: habanero bbq, cashew ball. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: barre fusion and power pump - 1 час и 9 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 5 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 16 июл 12

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса