Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
16 май 18
antonius76- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9.5%
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
2558 ккал
Жир: 99,74г | Белк: 184,80г | Углев: 222,25г.
Завтрак:
Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Albume d'uovo.
Обед:
Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous.
Ужин:
Costolette di Maiale, Pane Bianco, Carne di Vitello, Lattuga a Foglia Verde, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Nascondini, Proteine Whey, Noci.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю