Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
16 май 18
Cheron@1- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1230 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 81,87г | Углев: 133,63г.
Завтрак:
Pnp Mixed Berries Nectar Blend Concentrate, Brown Bread, Huletts Brown Sugar, Sugar, Greek Salad, Chicken Liver, Coffee with Milk.
Обед:
Tastic Brown Rice, Baby Zucchini, Cauliflower Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten).
Ужин:
Greek Salad.
Перекус/Другое:
Sugar, Game Sports Drink.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
yay, my first 10kg gone!!!!!
15 май 18 написано членом:
Cheron@1
You're good, congrats
16 май 18 написано членом:
Johann22016
well done
16 май 18 написано членом:
tarryn.fo
Congrats!!
17 май 18 написано членом:
fitrocks
thanks all!
17 май 18 написано членом:
Cheron@1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю