Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
15 май 18
Helga Penkvao- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1314 ккал
Жир: 53,11г | Белк: 95,35г | Углев: 108,08г.
Завтрак:
Ашан Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Бондюэль Зелёный Горошек, Kikkoman Соевый Соус, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 0,2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Капустный Салат, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Останкино Финский Сервелат, Лимак Бублик Украинский.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю