Kmoldenhauer- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя Kmoldenhauer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem comi doces e batata frita 😰

73,9 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1869 ккал

Жир: 151,14г | Белк: 91,96г | Углев: 44,89г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Café, Ovo Mexido. Обед: Nestlé Creme de Leite, Legumes Salteados, Pepino (Descascado), Chuchu, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Carne de Panela. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Clara Ricota Fresca, Molho de Tomate Caseiro, Philadelphia Cream Cheese Original, Pimentão Amarelo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Paulista. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kmoldenhauer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kmoldenhauer- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

Kmoldenhauer-Изменение Веса