Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
|
85 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 10 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1836 ккал
|
Жир: 69,00г | Белк: 73,81г | Углев: 236,25г.
Завтрак: Сахар, Сыр Российский, Хлеб, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Кабачок. Обед: Крабовые Палочки, Клубника, Фундук Фундук, Лук, Белый Город Молоко 2.5%, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Green Ray Кукуруза, Кабачок, Руккола. Ужин: Лук, Кабачок, Сахар, Сыр Российский, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Green Ray Кукуруза, Картофель Отварной, Хлеб, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Лук, Мистраль Горох Желтый Колотый. Перекус/Другое: Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Клубника, Сахар. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
