Rakelisy- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1495 ккал

Жир: 111,40г | Белк: 93,78г | Углев: 22,57г. Завтрак: Sumo de Limão, Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Vinagre (Cidra), Muffins de ovo com bacon. Обед: Azeite Extra-Virgem, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Continente Queijo Feta DOP, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango. Ужин: Carne do Peito de Frango, Mimosa Manteiga com Sal, Espinafre. Перекус/Другое: Cenouras, Moser Roth Chocolate Preto 85%, Pura Vida Sementes de Chia, Celeiro Óleo de Coco, Myprotein Manteiga de Amendoim, Terra Nostra Manteiga com Sal, Canderel Cankao. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса