amt o- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

今日は、母の日♡誰も、祝ってくれないので
（娘から、プレゼントはもらいました。）
息子と２人で、家で寿司を食べました(^-^)

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

2411 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 108,29г | Углев: 297,28г. Завтрак: めかぶ, ご飯. Обед: 日清フーズ青の洞窟ボロネーゼ, イオン味わい握り寿司. Ужин: コストコチーズピザ, ファミリーマートチャーハン&中華プレート. Перекус/Другое: セブンイレブン濃厚クリーム至福のロールケーキ. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса