ArtVika- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя ArtVika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1403 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 67,94г | Углев: 140,24г. Завтрак: Золотой Резерв Моцарелла, Classico Филадельфия, Руна Аджика по-Кавказски, Своя Линия Сосиски с Молоком , Помидоры, Болгарский Перец, Своя Линия Сметана 15%, Сквирянка Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Premialle Фета, Руна Аджика по-Кавказски, Запеченая или Вареная Полента, Верес Горчица Французская, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Ужин: Руна Аджика по-Кавказски, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, АМА Творог 9%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Алмас Лаваш Армянский без Дрожжей . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArtVika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArtVika- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

ArtVika-Изменение Веса