Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2012
|
93,2 кг
Потеряно до сих пор: 22,9 кг.
Еще предстоит сделать: 20,6 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2331 ккал
|
Жир: 72,10г | Белк: 102,74г | Углев: 245,14г.
Завтрак: egg beaters - single container, Biscotti, Coffeemate Fat Free, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Boars Head Pepperoni, American Cheese, Light Oatmeal Bread, Spray Butter, yellow Pepper. Ужин: Organic half and half, Cornstarch, Better than Bouillon Chicken Base made from Chicken Meat with Natural Juices, Italian sourdough bread, oregano, pillsbury flour, garlic, garlic, pepper, Spray Butter, BArilla Plus, Chicken Marsala. Перекус/Другое: Chocolate chip cookies, Twix, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
 Комментария
yippee - so close to ONEderland!
14 июл 12 написано членом: HCB
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
jessabridge4444-Изменение Веса
|
