Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icemyth
Журнал
12 май 18
icemyth- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя icemyth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still looking to shift half a pound!
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
2966 ккал
Жир: 37,10г | Белк: 67,86г | Углев: 74,54г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Poached Egg (with Salt), Sainsbury's Dry Cured Beechwood Smoked British Back Bacon Rashers, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Carlos Stonebaked Margherita Pizza, Sharp's Doom Bar.
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icemyth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю