Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiara-ca
Журнал
12 май 18
chiara-ca- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя chiara-ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1785 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 93,09г | Углев: 209,96г.
Завтрак:
Conad Marmellata Albicocche, Caffè Espresso, Yakult Yakult, Coop Zucchero di Canna Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali.
Обед:
Patate al Forno, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso).
Ужин:
Dal Salumiere Arista al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Orogel Polpettine di Soia con Verdure.
Перекус/Другое:
Fiorentini Mini Gallette di Mais, Realforno Amaretti Morbidi, Brunico Yogurt Cremoso, Céréal Crusca d'avena.
подробнее ...
2080 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiara-ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю