eg39- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя eg39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кардио творит чудеса плюс шаги почти 15 тыс и конечно полноценный сон 😴

74,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1218 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 121,49г | Углев: 73,79г. Завтрак: Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом, Яйцо (Целое), Семена Льна. Обед: Помидоры, Соевый Соус, Хек, Гречка. Ужин: Кабачок, Хек. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ашан Миндаль Сушеный. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eg39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eg39- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

eg39-Изменение Веса