Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamaphala
Журнал
11 май 18
mamaphala- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя mamaphala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76kg🤬😫looks like am stuck👎🏿sucks
76 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
1585 ккал
Жир: 72,62г | Белк: 79,75г | Углев: 162,61г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Brown Bread, Brown Bread, Peanut Butter, Peanut Butter.
Обед:
KFC Chicken Breast, PnP Butternut, Cauliflower Rice.
Ужин:
Vegetable Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Woolworths Green Beans, PnP Butternut, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets.
Перекус/Другое:
Whipped Cream (Pressurised Container), Bakers Tennis Biscuits, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
change your exercise programme a bit
11 май 18 написано членом:
Cheron@1
I will try intermittent fasting 💪🏿 I can do this
12 май 18 написано членом:
mamaphala
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamaphala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю