karlinaks- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя karlinaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не понимаю откуда прирост 😭

62,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

812 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 63,82г | Углев: 74,34г. Завтрак: Био Баланс Био Йогурт Клубника, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий. Обед: Желудки Куриные. Ужин: Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Покрасить - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karlinaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karlinaks- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

karlinaks-Изменение Веса