v-kusnaya- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя v-kusnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1280 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 78,67г | Углев: 151,80г. Завтрак: Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница. Обед: Кабачковые Оладьи, Брокколи, Баклажанная Икра, Булгур (Вареный). Ужин: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной, Американский Сыр, Молоко (2% Обезжиренное), Myprotein Pancake . Перекус/Другое: Power Pro Протеиновый Батончик, Ананас, Клубника. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v-kusnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v-kusnaya- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

v-kusnaya-Изменение Веса