Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Krisgof
Журнал
09 май 18
Krisgof- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя Krisgof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙈☺️🤩
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1221 ккал
Жир: 44,69г | Белк: 55,46г | Углев: 163,17г.
Завтрак:
Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Innocent Coconut Water, Apples , Kingsmill White Loaf Medium, Peanut Butter, Bananas.
Обед:
Kiwi Fruit, Oranges , Dried Prune, Mixed Nuts, Tuc Original Crackers, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Tesco Salmon Fillets.
Ужин:
Costa Coffee Soya Cappuccino (Mediia).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Krisgof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю