Cloow- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Cloow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

963 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 49,64г | Углев: 118,12г. Завтрак: Jean Hervé Purée de Noisettes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Amandes, Myrtilles. Обед: les Moulins de Provence Torsades aux Lentilles Corail, Markal Levure Maltée, Sauce Tomate, Tomates, Bjorg Tofu Fumé . Ужин: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Markal Levure Maltée, Carrefour Sauce Soja , Curcuma, Endive, Charcuterie en Tranches de Jambon, Épinard, Ail. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Top 👍👍👍👍Félicitations 🍾🎉

10 май 18 написано членом: Elliot2077

Merci ça va? 😊👍🏻

10 май 18 написано членом: Cloow

Retour de vacances 😭😭😭 ça c est très bien passé beaucoup de promenades, plage et piscine. Le gros Hic j ai mangé n importe quoi comme les enfants + restau j ai peur de monter sur la balance. Je vais faire super attention ces 2 jours car dimanche mega repas de famille 😱😱😱. Je reprendrai correctement mon suivi dès lundi en même temps que le boulot 😭😭😭😭. Je t embrasse amuse toi pour nous 2 😋😋😋😘😘

10 май 18 написано членом: Elliot2077

Ah mince 😯 t’inquiète pas tu es motivée 👍🏻 Et je suis là pour t’aider 😊 Ouais jusqu’à 17 après je vois un peu mon père et ma mère avant de rentrer 😉 Bon courage à toi 😘😘😘

10 май 18 написано членом: Cloow

Merciiiiiiii 😚

10 май 18 написано членом: Elliot2077


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cloow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cloow- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Cloow-Изменение Веса