Possentis- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя Possentis | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 dias no resort águas termais do Verê, ganhei 2 kg. Mas que comida excelente! recomendo à todos. Agora é focar na dieta, exercícios e jejum !

72 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

823 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 55,31г | Углев: 21,69г. Обед: Frango Assado, Legumes Refogados. Перекус/Другое: Lider Creme de Leite Leve, Frango Assado, Legumes Refogados. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

onde fica?? amo termas!!

07 май 18 написано членом: Cleisy.s

Termas do Verê, fica na comunidade do Verê, próximo à cidade de Dois Vizinhos, no Paraná. O nome do hotel é Resort Águas do Verê. Dá pra agendar pelo site deles na internet.

07 май 18 написано членом: Possentis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Possentis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Possentis- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

Possentis-Изменение Веса