Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudelka_rina
Журнал
07 май 18
Pohudelka_rina- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя Pohudelka_rina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
956 ккал
Жир: 34,59г | Белк: 83,65г | Углев: 81,28г.
Завтрак:
Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай с Лимоном.
Обед:
Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре.
Ужин:
Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рыба Тушеная, Сметана , Щи.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Морковь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2868 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudelka_rina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю