nathings- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1593 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 63,25г | Углев: 171,54г. Завтрак: Сахар, Сметана, Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Банан. Обед: Вино Красное Сухое, Картошка Печеная, Морковь, Лук, Ладоград Говядина Запеченная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Помидоры. Ужин: Морковь, Картошка Печеная, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Помидоры, Ладоград Говядина Запеченная. Перекус/Другое: Сахар, Пряники, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса