djuel- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

2468 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 207,62г | Углев: 268,60г. Завтрак: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's All-Bran Regular. Обед: Zeta Jamón Serrano, ICA Ekologisk Råkostsallad, Körsbärstomater, Apetina Fetaost 10%. Ужин: Santa Maria Asian Wok Teriyaki & Sesame Oil, ICA Färska Champinjoner, ICA Matolja, Bambuskott, Röd Paprika, ICA Basmatiris, ICA Kycklingfilé. Перекус/Другое: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, McDonald's Glass med Kolatopping, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса