tata.gera- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя tata.gera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1667 ккал

Жир: 66,03г | Белк: 90,89г | Углев: 184,85г. Завтрак: Гарнец Мука Цельнозерновая, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Обед: Амка Молоко 2,5%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Всмятку, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Ужин: VP Laboratory Low Carb Protein Bar, Пятерочка Груша Конференция, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Лента Банан, Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata.gera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata.gera- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

tata.gera-Изменение Веса