Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 9,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2086 ккал
|
Жир: 102,25г | Белк: 114,72г | Углев: 186,95г.
Завтрак: Noix de Cajou, Amandes, Oranges, Jordans Spécial Muesli, Envia Fromage Blanc 3,1%. Обед: Carrefour Carottes Râpées , Vinaigrette, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Veau, Huile d'Olive, Ananas, Haricots Verts, Picard Trio de Poivrons. Ужин: Lindt Excellence 85% Cacao, Amandes, Leader Price Blanc de Dinde, Haricots Verts, Lidl Thon au Naturel, Fraises, Envia Fromage Blanc 3,1%, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Перекус/Другое: Lindt Excellence 85% Cacao, Pruneau Sec, Jordans Spécial Muesli, Noix de Cajou, Amandes, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
