Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MBailarina
Журнал
05 май 18
MBailarina- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя MBailarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Resultado do dia de carboidratos, vamos ver se realmente acelera o metabolismo.
82 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
321 ккал
Жир: 20,26г | Белк: 8,65г | Углев: 28,22г.
Обед:
Maçã Verde.
Ужин:
Molho Vinagrete, Maionese, Glória Leite em Pó Desnatado, Chá (Infusão), Tirolez Queijo Minas Frescal.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que corajosa tu é!!!! Vou acompanhar e ficar na torcida por bons resultados.😉
05 май 18 написано членом:
menos_22
@menos_22 deu certo sim!!! Só eu que fiquei um pouco mais com vontade de comer carboidratos simples. Mas tô emagrecendo novamente.
12 май 18 написано членом:
MBailarina
Uhuuuuuu! Parabéns!
12 май 18 написано членом:
menos_22
Obrigada!!
14 май 18 написано членом:
MBailarina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MBailarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю