Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandremn
Журнал
05 май 18
Alexandremn- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Alexandremn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
93 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
2143 ккал
Жир: 121,42г | Белк: 179,58г | Углев: 96,19г.
Завтрак:
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde Cozido, Arroz Integral, Peito de Frango, Ovo Cozido, Olivo de Plata Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Pasta de Amendoim, Farinha de Amendoas, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina.
Перекус/Другое:
Arroz Integral, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve Refogada, Ovo Cozido, Peito de Frango.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandremn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю