mrlkskn81- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя mrlkskn81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1841 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 63,03г | Углев: 275,80г. Завтрак: Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. Обед: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmek, Mercimek Çorbası. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola, Makarna. Перекус/Другое: Ülker Bitter Çikolata %60, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi, Akmina Limonlu Soda, Şeker, Rocco Sıkı Şeker, Helva. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrlkskn81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrlkskn81- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

mrlkskn81-Изменение Веса