Ramzes00- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Ramzes00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

143 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1777 ккал

Жир: 85,46г | Белк: 134,54г | Углев: 112,55г. Завтрак: Запеченная или Жареная Камбала, Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Ашан Печенье Овсяное, Суп Куриный с Рисом, Скумбрия Запеченная, Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка). подробнее ...

546 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramzes00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramzes00- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Ramzes00-Изменение Веса