littlEnergizer-220v- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1329 ккал

Жир: 113,11г | Белк: 56,68г | Углев: 18,51г. Завтрак: Лента Сосиски Венские, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры Черри, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ремит Бекон Венгерский, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Ужин: Сосиски Венские, Помидоры Черри, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Лента Холодец по-Домашнему. Перекус/Другое: Roi Thai Кокосовое Масло, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 4 часа, Отдыхать - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса